Даже можно написать текст

боль в пояснице



Раджакапотасана (поза царя голубей)
Раджакапотасана (поза царя голубей)

 
Бхуджангасана II (поза кобры)

 
Сфинкс
Сфинкс

 
Урдхва Дханурасана
Урдхва Дханурасана

 
Пашасана (поза петли)
Пашасана (поза петли)

 
Паривритта Джану Ширшасана
Паривритта Джану Ширшасана

 
Битиласана (поза кошки)
Битиласана (поза кошки)

 
Агни Стамбхасана (поза, усиливающая огонь)
Агни Стамбхасана (поза, усиливающая огонь)

 
Шалабхасана (поза саранчи)
Шалабхасана (поза саранчи)

 
Халасана (поза плуга)
Халасана (поза плуга)

 
Уштрасана (поза верблюда)
Уштрасана (поза верблюда)

 
Уттхита Триконасана (поза вытянутого треугольника)
Уттхита Триконасана (поза вытянутого треугольника)

 
Уттхита Паршваконасана (поза вытянутого бокового угла)
Уттхита Паршваконасана (поза вытянутого бокового угла)

 
Супта Падангуштхасана
Супта Падангуштхасана

 
Випарита Карани (поза согнутой свечи)
Випарита Карани (поза согнутой свечи)

 
Сету Бандха Сарвангасана (поза моста)
Сету Бандха Сарвангасана (поза моста)

 
Парипурна Матсиендрасана

 
Паривритта Паршваконасана (поза скрученного бокового угла)
Паривритта Паршваконасана (поза скрученного бокового угла)

 
Паривритта Триконасана (поза скрученного треугольника)
Паривритта Триконасана (поза скрученного треугольника)

 
Маричиасана III (поза, посвященная мудрецу Маричи)
Маричиасана III (поза, посвященная мудрецу Маричи)

 
Маричиасана I (поза, посвященная мудрецу Маричи I)
Маричиасана I (поза, посвященная мудрецу Маричи I)

 
Дханурасана (поза лука)
Дханурасана (поза лука)

 
Дандасана (поза посоха)
Дандасана (поза посоха)

 
Гарудасана (поза орла)
Гарудасана (поза орла)

 
Вирабхадрасана II (поза воина II)
Вирабхадрасана II (поза воина II)

 
Бхуджангасана  (поза кобры)
Бхуджангасана (поза кобры)

 
Бхарадваджасана I (поза, посвященная мудрецу Бхарадваджасане)
Бхарадваджасана I (поза, посвященная мудрецу Бхарадваджасане)

 
Адхо Мукха Шванасана (поза собаки мордой вниз)
Адхо Мукха Шванасана (поза собаки мордой вниз)

 
Ардха Чандрасана (поза полумесяца)
Ардха Чандрасана (поза полумесяца)