Поиск йога-центра
33. бронхиты
Описание: Обе руки. Мизинец находится в основании большого пальца, безымянный палец лежит на первой фаланге большого пальца, средний палец располагается на кончике большого пальца.
Примечание: Во время болезни мудру нужно держать 7 раз в день по 49 минут с интервалами не менее 25 минут.
Продолжительность: 5 раз в день по 9 минут с интервалами не менее 25 минут.
Эффект:
- Помогает в лечении бронхитов
- Наибольший эффект достигается в комбинации с мудрой 32 "Дыхание"
