Даже можно написать текст

37. укрепление зрения



Правая рука:  Мизинец находится в основании большого пальца, безымянный палец располагается на внешней стороне первой фаланги большого пальца, внутренняя сторона ногтя среднего пальца лежит на внешней стороне ногтя большого пальца, кончик указательного пальца – на внешней стороне первой фаланги большого пальца.

Продолжительность:  3 раза в день по 2 минуты с интервалами не менее 25 минут.

Эффект
  • Предназначена для поддержки энергетического баланса в пожилом возрасте при возникновении проблем, связанных со зрением
  • Можно использовать как профилактическое средство
  • При обострениях глаз или операциях на глазах следует держать мудру чаще, чем 3 раза в день
  • Перед тем как начать держать мудру №37 следует некоторое время подержать мудру 36 "Глаза"