Даже можно написать текст

Ваша уникальная психофизиологическая конституция: описание типов - часть 2

Ваша уникальная психофизиологическая конституция: описание типов  - часть 2


Тест на определение доши можно пройти здесь

ВАТА

Вата - принцип, управляющий движением. Влияние Ваты в человеческом организме можно "равнять с действием ветра в природе. Как и ветер, Вата всегда находится в движении; ей свойственно быть быстрой, холодной, сухой, грубой и легкой. Эти же качества преобладают и в людях, принадлежащих к типу Вата.

Характеристики типа Вата:

  • Слабое, худощавое телосложение
  • Быстрота реакции
  • Нерегулярный аппетит и пищеварение
  • Поверхностный, прерывистый сон, предрасположенность к бессоннице
  • Воодушевление, живость, богатое воображение
  • Возбудимость, переменчивость настроений
  • Быстрое восприятие новой информации, быстрое забывание
  • Склонность к беспокойству
  • Предрасположенность к запорам
  • Быстрая утомляемость; склонность к перенапряжению
  • Всплески умственной и физической энергии

Для личностей Вата характерно:

  • Испытывать голод в любое время для или ночи
  • Получать удовольствие от возбуждающей обстановки и постоянных перемен
  • Каждую ночь ложиться спать в разное время
  • Пропускать еду и в общем жить без распорядка
  • В один день переваривать пищу хорошо; а в другой - плохо
  • Испытывать непродолжительные всплески чувств, которые вскоре забываются
  • Быстро ходить

Основной отличительной чертой типа Вата является изменчивость. Люди, принадлежащие к типу Вата, непредсказуемы и значительно менее стереотипны, нежели типы Пита и Капха. Разнообразие в размерах, формах, настроениях и поступках - их определяющая черта.

ПИТТА

Питта управляет пищеварением и обменом веществ. Она отвечает за все биохимические трансформации, которые происходят в организме, и тесно связана с производством гормонов и ферментов. Питта в теле сравнима с огнем в природе - она сжигает, трансформирует и переваривает. Питта является горячей, резкой и кислой. Люди типа Питта обнаруживают, как правило, следующие свойства.

Характеристики типа Питта:

  • Среднее телосложение
  • Умеренная сила и выносливость
  • Хороший аппетит и сильная жажда, хорошее пищеварение
  • В периоды стресса склонность к гневу и раздражительность
  • Светлая или красноватая кожа, часто с веснушками
  • Отвращение к солнцу, к жаре
  • Предприимчивость характера, любит вызов
  • Острый ум
  • Точная, четкая речь
  • Не может пропускать еду
  • Белокурые, светло-каштановые или рыжие волосы, (либо рыжеватых оттенков)

Личностям Питта свойственно:

  • Испытывать чудовищный голод, если обед откладывается хотя бы на полчаса
  • Жить по часам, не тратя времени попусту;
    просыпаться среди ночи от ощущения жара и чувства жажды; контролировать ситуацию или чувствовать в этом необходимость
  • Убеждаться на опыте, что окружающие считают вас слишком требовательным, саркастически или временами критично настроенными
    ходить уверенной походкой

Основное свойство типа Питта - интенсивность. У каждого человека с ярко-рыжими волосами и румянцем на лице преобладает Питта, как и у всякого, кто отличается честолюбием, остроумием, прямотой, смелостью, склонностью вступать в споры или ревностью. Но воинственная сторона Питты не обязательно проявляется в явной или грубой форме. В состоянии равновесия люди этого типа выказывают теплые и нежные чувств и довольство жизнью. Для людей типа Питта характерно ходить решительной походкой, испытывать страшный голод, если обед откладывается на полчаса, просыпаться по ночам от ощущения жажды, жить по часам и полноценно использовать все свое время.

КАПХА

Капха отвечает в теле за структуру. Аюрведа говорит, что а природе Капха связана с принципами земли и воды. Капха обычно тяжелая, устойчивая, прочная, холодная, маслянистая, медленная, вялая н мягкая.

Характеристики типа Капха:

  • Крепкое, мощное телосложение, огромная физическая сила и выносливость
  • Постоянный заряд энергии; медленные и изящные движения. Спокойная, мягкая натура, не склонная к гневу
  • Прохладная, ровная, плотная, бледная кожа, часто жирная
  • Медленное восприятие новой информации, но хорошая долговременная память
  • Крепкий, продолжительный сон
  • Предрасположенность к ожирению
  • Медленное пищеварение, умеренный аппетит
  • Любящий, терпимый, прощающий
  • Склонность к собственничеству, самодовольству

Личностям Капха свойственно:

  • долго раздумывать, прежде чем принять какое-либо решение
  • медленно просыпаться, долго лежать в постели и после подъема непременно выпивать чашку кофеъ
  • довольствоваться своим положением и сохранять его, примиряя других
  • уважать чувства других людей (к которым вы испытываете настоящую симпатию)
  • находить эмоциональное удовольствие в еде,
    изящно двигаться, иметь увлажненные глаза и ходить легкой, скользящей походкой даже при избытке веса.

Основное свойство типа Капха - расслабленность. Капха обеспечивает стабильность и прочность, а также дает физическую силу и крепость, которые определяют мощное телосложение ее типичного представителя. Аюрведа считает этих людей счастливыми, поскольку они, как правило, отличаются крепким здоровьем и безмятежным, спокойным мировосприятием. Для Капхи очень характерно долго раздумывать, прежде чем принять определенное решение; крепко спать и медленно просыпаться; искать эмоциональное удовольствие в еде; довольствоваться своим положением и сохранять его, примиряя других.

по материалам Д. Чопра "Идеальная инергия"